Как успокоить сердце
Последние события, в том числе на международной арене, заставляют волноваться россиян. По статистике, огромное количество наших соотечественников жалуются на проблемы с сердцем, в том числе аритмию.
Да, сердце ритмически сокращаться под влиянием импульсов, зарождающихся в нем самом. Но, под влиянием различных факторов даже в этой практически совершенной системе могут происходить ошибки и перебои, предупреждает доктор Мясников в ТГ-канале «Будем здоровы» и дает некоторые доступные всем советы от этого недуга.
Всем известно, как многие доверяют этому медику, поэтому будет полезно прислушаться к его мнению. Тем более, что в этот раз он обратил внимание на народные методы лечения с помощью различных трав.
По Мясникову основные признаки аритмии - перебои, замирание сердца, резкое хаотическое сердцебиение. Многие виды аритмии не представляют угрозы для человека, но, при этих симптомах доктор советует обязательно обратить внимание на состояние нервной системы.
При всех сердечных болезнях полезен цветочный мед, особенно гречишный - по 1 чайной или столовой ложке три раза в день.
В чай полезно заваривать мелиссу, листья и корни земляники, побеги и листья голубики, соцветия аптечной ромашки.
Как пряность чаще используйте семена тмина, фенхеля, укропа. Снять неприятные ощущения поможет ванна с валерианой (1 стакан корня заварить 1 л воды, добавить в теплую ванну).
Врач напоминает, что частые конфликты, отрицательные эмоции ведут к стенокардии, инфаркту, гипертонии.
