Кубанские Новости
Общество
Ольга Левченко

Продукты, которые помогают быстро избавиться от изжоги без таблеток

Продукты, которые помогают быстро избавиться от изжоги без таблеток
Если бананов под рукой нет, то поможет стакан простой воды
Фото: ru.freepik.com
Врач рассказал, какая еда поможет избавиться от изжоги.

Почему возникает изжога?

Как рассказал врач-гастроэнтеролог Роман Чекалов, изжога возникает, когда в пищевод попадает содержимое желудка — вместе с соляной кислотой. Для пищевода ненормально наличие в нём кислоты, так как она сильно травмирует слизистую. Отсюда и неприятная проблема.

Также изжога может быть вызвана болезнью ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь), а также гастритом или язвой. Поэтому важно определить первопричину изжоги.

Как избавиться от изжоги

Чтобы прекратить неприятные симптомы, многие люди принимают специальные таблетки, которые можно приобрести в любой аптеке и без рецепта врача. Но, как утверждает медик, избавиться от неприятных ощущений помогут некоторые продукты.

  • Каши и кисель. Густые продукты, вроде овсяной каши или киселя могут нейтрализовать эффект соляной кислоты. Они обволакивают слизистые и успокаивает «пожар».

  • Кисломолочные продукты. Помочь справиться с неприятными ощущениями могут кефир или натуральный йогурт. Но не стоит увлекаться таким «лечением» на постоянной основе. Если ситуация повторяется раз за разом, то лучше обратиться за консультацией к врачу и он назначит правильное лечение.

  • Банан. Этот заморский фрукт обладает антацидным свойством — также нейтрализует действие соляной кислоты. Кроме того, крахмалы, входящие в состав фрукта, обволакивают слизистые, защищая их от воздействия других веществ.

Кроме того, если в нужный момент не оказалось под рукой ни лекарств, ни подходящих продуктов, то гастроэнтеролог советует выпить стакан обычной воды без газа. Она также может оказать положительное воздействие на состояние слизистой.

Показать еще