Чтобы желудочно-кишечный тракт работал хорошо и слаженно его нужно периодически очищать. В нашем кишечнике скапливается большое количество токсинов и ядов. Если не освобождать его от вредных веществ могут привести к очень печальным последствиям, начиная от безобидных высыпаний на коже, запаха изо рта и до расстройства внутренних органов. В очищении так же нуждается наша печень.
Напиток из чернослива, шиповника и крушины принимали люди, которые страдают из-за проблем с кишечником и таких деликатных вещей, как частые запоры.
Ингредиенты, входящие в состав эликсира, даже по отдельности применяют для решения различных проблем со здоровьем. Чернослив и крушина – слабительные средства, а шиповник помогает работать печени в щадящем режиме.
Для приготовления вам понадобится:
чернослив с косточками - 400 грамм.
сироп шиповника - 50 миллилитров.
кора крушины - 15 грамм (можно приобрести в любой аптеке)
1, 5 литра воды.
Чернослив тщательно промойте и сложите в эмалированную кастрюлю. Залейте водой. Поставьте на небольшой огонь и доводите до кипения. Варите около 40 минут. Огонь должен быть средним
После выньте из отвара ягоды, добавляйте крушину. И продолжайте кипятить отвар. Снимаем с плиты.
Кастрюлю укутайте в махровое полотенце и настаивайте 5 часов.
Процеживаем. После варки отвар уменьшится, долейте кипяченой воды столько, чтобы общий объем составил 1200 миллилитров отвара. В последнюю очередь добавляем сироп шиповника. Перемешивают и убирают настой в холодильник.
Принимать эликсир по 100 миллилитров в теплом виде, через два часа после еды, желательно после последнего приема пищи.
Курс очищения – 12 дней. Затем сделайте трехнедельный перерыв и повторите лечение.
