Кубанские Новости
Общество
Олег Федяев

Рецепт напитка доктора Оз, который поможет избавиться от лишних килограммов, снизит холестерин и кровяное давление

Рецепт напитка доктора Оз, который поможет избавиться от лишних килограммов, снизит холестерин и кровяное давление
Напиток, который разработал диетолог, помогает избавиться от проблем со здоровьем
Фото: pxhere.com
Эта смесь способна сжигать ненавистные калории даже во время сна.

Рекомендациям знаменитого диетолога следуют звезды киноиндустрии, телевидения и получают великолепный результат, а главное – вес не возвращается.

Меняйте пищевые привычки

Но, прежде чем вы начнете принимать полезный напиток, доктор Оз советует подготовить организм. Что это значит? Вам придется поменять свои пищевые привычки, свой образ жизни. Иначе, вам не помогут всевозможные диеты, и количество потерянных килограммов вернется.

Полезные ингредиенты

В этом напитке, разработанном звездным диетологом, содержатся полезные ингредиенты: яблоко, сельдерей, огурец, имбирь, шпинат, лимон. Натуральный состав этого коктейля насыщает организм полезными витаминами и элементами. Это позволяет не только потерять вес, но и снизить уровень холестерина и кровяное давление.

Итак, вам понадобится:

  • одно яблоко;

  • 3 шт. стебель сельдерея;

  • один огурец;

  • тертый корень имбиря (возьмите корень около 2,5 см);

  • половина цедры лимона + один лимон с кожурой;

  • пучок петрушки весом 150 г.

  • 60 граммов шпината.

Все ингредиенты вымойте, часть можно прокрутить в мясорубке, часть (цедру лимона и имбирь) натрите на терке. Смешайте. Пейте его утром за полчаса до завтрака. Готовьте этот напиток каждый день, его нужно употреблять свежим.

Уже через неделю вы почувствуете его благотворное влияние.

Показать еще