Деликатная проблема
Несмотря на множество разновидностей средств для ухода за полостью рта и зубами, у многих людей есть проблема с появлением неприятного запах изо рта. Как правило, она обостряется после обеда, ближе к вечеру.
Почему так происходит, объяснила врач-стоматолог Наталия Березина.
- Галитоз, или запах изо рта, - частое явление у современных людей. Как правило, он возникает из-за повышенной активности бактерий во рту. А усугубляющим фактором служит недостаточная гигиена рта, - рассказала медик.
По ее словам, когда человек плохо и некачественно чистит зубы, на них остаются частицы пищи, в результате чего образуется налет. Также остатки съеденного ужина могут «затеряться» между зубами. Без должного ухода они начинают гнить и неприятно пахнуть.
Впрочем, иногда источником проблемы с запахом изо рта становится язык, не котором появляется сильный налет. Его также надо убирать специальной щеткой каждый день во время утренних или вечерних процедур.
Самый эффективный способ - обратиться за помощью к стоматологу. Не исключено, что вам надо подлечить зубы, выполнить профессиональную чистку или другие процедуры. В домашних условиях не всегда получается качественно ухаживать за зубами. Кстати, отличный результат дает профессиональная чистка зубов ультразвуком, которую нужно делать не реже 1 раза в год в стоматологической клинике.
Второй по эффективности способ - полоскание рта каждый раз после еды лимонной водой. Кислота помогает обезвредить болезнетворные бактерии, а сами цитрусовые - лучшие способов освежить дыхание.
Третий способ - пожевать еловые ветки или сушеную гвоздику. Всего пару минут и никакого запах изо рта больше нет. Хотя, конечно, эффект эта процедура дает временный. Чтобы не пришлось постоянно носить с собой приправы или хвойные иголки, пролечите зубы или десна у стоматолога.
