Воздух в наших домах и квартирах может быть не только полезен для здоровья, но и вреден. Чтобы чувствовать себя комфортно, необходимо поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении.
Сухой воздух может негативно влиять на организм человека. Он способен «вытягивать» влагу из кожи, слизистой оболочки дыхательных путей и глаз, лишая человека необходимого защитного слоя. В результате у человека могут возникнуть проблемы с носоглоткой, появиться сухость в глазах, а также шелушение кожи, ломкость ногтей и волос.
Сухой воздух также может негативно сказаться на состоянии мебели и музыкальных инструментов. В некоторых случаях может произойти отслоение декоративных элементов, нарушение состава напольных покрытий и электризация синтетических материалов. Кроме того, сухой воздух способствует накоплению пыли, которая не оседает, а остается в воздухе.
Существует несколько способов. Один из них — использование аквариума или фонтана. Комнатные растения также могут помочь в поддержании влажности воздуха. Например, циперус может выделять до двух литров влаги в день. Аналогичными свойствами обладает домашний папоротник, который также способен дезинфицировать воздух.
Еще один способ — использование пульверизатора. Это может быть обычный домашний опрыскиватель, который вы используете для полива цветов. С его помощью можно также увлажнить шторы в комнате.
Не забывайте регулярно проветривать помещение. Даже в холодное время года старайтесь открывать окна хотя бы три раза в день на 15 минут.
