Предлагаю вам ознакомиться с лучшими рецептами, которые помогут вам решить эту проблему и вернуться к полноценной жизни.
Рецепт №1. Свежий виноград — это отличный источник витаминов и микроэлементов, который помогает укрепить иммунитет и повысить тонус организма. Рекомендуется съедать веточку свежего винограда или выпивать стакан свежевыжатого виноградного сока за полчаса до еды. Это поможет восстановить силы и энергию.
Рецепт №2. Возьмите стакан молока и добавьте в него чайную ложку ромашки аптечной. Доведите смесь до кипения на небольшом огне. После этого продолжайте варить смесь еще 20 минут. Остудите смесь и добавьте в нее чайную ложку меда. Перемешайте и процедите. Пейте молоко за 40 минут до сна.
Рецепт №3. Орехово-медовая смесь с лимоном. Эта смесь придаст организму сил, зарядит энергией и подарит бодрость на весь день. Измельчите стакан грецких орехов и смешайте их с прокрученным на мясорубке лимоном. Добавьте стакан меда и хорошо перемешайте. Кушайте по одной столовой ложке три раза в день.
Рецепт №4. Малиновый напиток. Возьмите четыре чайные ложки свежей или замороженной малины и залейте их двумя стаканами кипятка. Настаивайте три часа. Пейте полученный напиток в теплом виде четыре раза в день по половине стакана. Этот напиток укрепит иммунитет и поднимет настроение.
Рецепт №5. Настой подорожника. Залейте 10 грамм сухих листьев подорожника стаканом кипятка. Укутайте и дайте настояться полчаса. Процедите. Пейте три раза в день по две столовые ложки за полчаса до еды.
