В новогодние каникулы резко возрастает количество обращений в травмпункты. Чаще всего люди ударяются конечностями, падают - на улице или даже с кровати. Чтобы минимизировать риски развития осложнений, надо четко знать, что делать в таких ситуациях.
Вот несколько шагов, которые помогут справиться с последствиями травмы руки.
Приложите лед. Холод сужает кровеносные сосуды, уменьшая приток крови к поврежденному участку. Это поможет предотвратить образование гематомы и снизить отек.
Обеспечьте покой травмированной области. Избегайте движений, которые могут усилить воспаление и увеличить вероятность образования синяка.
Используйте компрессионную повязку. Она поможет стабилизировать поврежденную область и уменьшить отек. Однако будьте осторожны, чтобы не перетянуть слишком сильно.
Поднимите травмированную конечность выше уровня сердца. Это улучшит кровообращение и уменьшит скопление жидкости в месте повреждения.
Если нет открытой травмы, нанесите на кожу мазь с противовоспалительным эффектом. Это поможет уменьшить боль и воспаление, а также ускорить процесс заживления.
Если появились признаки инфекции, такие как покраснение, припухлость или гной, немедленно обратитесь к врачу.
Ранее мы рассказывали, как приготовить напиток, с помощью которого можно уменьшить симптомы простуды.
