Кубанские Новости
Общество
Ольга Флоренко

Уже много лет готовлю эту витаминную смесь, и она действительно помогает защитить семью от простуды

Уже много лет готовлю эту витаминную смесь, и она действительно помогает защитить семью от простуды
Фото: freepik.com
Как приготовить полезную смесь из имбиря с лимоном и медом.

Имбирь с лимоном и медом — это натуральное средство для укрепления иммунитета и профилактики простудных заболеваний

Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, а в его корне содержится множество полезных витаминов. Лимон также богат витаминами, особенно витамином С. Мед обладает антисептическими и антибактериальными свойствами.

Регулярное употребление этой смеси помогает укрепить иммунитет и защитить семью от простудных заболеваний. Стоимость лечения простуды может достигать 5-6 тысяч рублей, поэтому стоит попробовать это натуральное средство.

Ингредиенты: 150–200 г имбиря; три лимона; 150–200 г меда. Приготовление: Очистите корень имбиря от кожуры. Очистите лимон от кожуры и удалите косточки. Измельчите имбирь и лимон с помощью мясорубки или блендера. Добавьте мед и тщательно перемешайте.

Принимайте по одной чайной ложке смеси в день для профилактики. Для улучшения вкуса можно добавлять смесь в утренний чай.

Также можно разбавлять смесь кипяченой водой и пить как лимонад. Кроме того, имбирь помогает очистить организм от холестерина, бляшек и токсинов, а также обладает омолаживающим действием.

Мы используем cookies для улучшения работы нашего сайта и большего удобства его использования. Продолжая использовать сайт, Вы выражаете своё согласие на обработку файлов cookies