Сегодня трудно представить себе человека, у которого бы не было наушников. Это такой же необходимый в быту предмет, как тарелка или расческа. Наушники нужны и детям, и взрослым. Но удобство, которое они в себе несут имеет и обратную сторону. Как доказали современные ученые, длительное и частое использование наушников может негативно повлиять на слух.
Проблема в том, что наушники, особенно вставные и вакуумные, направляют звук непосредственно в ушной канал, практически к барабанной перепонке. В итоге, внутреннее ухо подвергается более интенсивному шумовому воздействию, чем при прослушивании звуков из окружающего пространства.
Главный фактор риска – громкость. Постоянное воздействие громких звуков повреждает волосковые клетки внутреннего уха, которые отвечают за восприятие звука. К сожалению, эти клетки не восстанавливаются, и их повреждение приводит к постепенной потере слуха.
Тип наушников тоже имеет значение. Вставные («капельки») и вакуумные (вкладыши) наушники, поскольку находятся ближе к барабанной перепонке, создают большее звуковое давление, чем накладные. Поэтому они потенциально более опасны.
Не менее важна и продолжительность прослушивания. Долгие часы, проведенные с наушниками, увеличивают риск повреждения слуха. Важно давать ушам отдохнуть, делать перерывы, чтобы дать им возможность восстановиться.
Конечно, все люди разные, и у кого-то слух более устойчив к громким звукам, а у кого-то – менее. Но в любом случае, стоит быть внимательным к своему слуху и не злоупотреблять громкой музыкой в наушниках.
Кстати, как понять, что со слухом что-то не так? Обратите внимание на такие признаки, как сложность восприятия тихих звуков, необходимость постоянно увеличивать громкость, звон или шум в ушах, трудности с пониманием речи в шумном месте, ощущение заложенности в ушах. Если вы заметили что-то подобное, не откладывайте визит к ЛОР-врачу, чтобы проверить слух.
Ранее мы рассказывали, что делать, если после перенесенной простуды вы стали плохо слышать.
