Кофе — один из самых популярных напитков в современном мире. Его пьют для бодрости и просто так, часто даже не задумываясь о влиянии на организм человека. Но об этом стоило бы знать, чтобы избежать возможных проблем с сердечно-сосудистой системой и почек.
В большинстве случаев, каждый организм реагирует на кофе индивидуально. С помощью него можно повысить или понизить свое артериальное давление, чем нередко пользуются люди.
Не меньше зависит и от вида напитка. Тому, кто легко переносит удары кофеина на организм от американо или эспрессо ничего не будет. А вот другим даже латте или капучино могут значительно навредить.
Происходит так из-за того, что большую часть таких напитков занимает не просто кофе, но и молоко с сахаром, количество которых часто значительно переваливает. В том числе это может быть безлактозное и растительное. Это может значительно повысить уровень инсулина в организме и со временем привести к инсулинорезистентности, рассказали в Первом женском.
Кофе может иметь весьма полезные свойства для организма человека, помогать справиться с давлением. Но при этом стоит быть осторожным и не злоупотреблять им, чтобы не навредить себе. В ином случае придется долгое время посещать врачей, чтобы исправить ситуацию.
