Ученые объяснили, почему люди набирают вес с возрастом

Замедление липидного обмена с возрастом приводит к увеличению массы тела, выяснила научная группа из Швеции и Франции.

Выводы исследователей опубликованы на сайте Каролинского института в Стокгольме.

К научной работе привлекли 54 добровольца: как мужчин, так и женщин. В течение 13 лет у них периодически отбирали и анализировали жировые клетки.

Некоторые участники за это время пополнели, другие, напротив, сбросили вес. Но у всех, вне зависимости от массы тела, наблюдалось снижение липидного обмена в жировой ткани.

Иными словами, молекулы жира с годами расщеплялись все медленнее. Ученые отметили, что в таком случае следует пересмотреть свой рацион и сократить количество калорий. Те, кто питался по-прежнему, увеличивали свой вес в среднем на 20%, передает РИА «Новости».

Как ранее сообщали «Кубанские новости», один из основателей Испанского общества хирургии ожирения и метаболических нарушений (SECO) Жоан Пужоль Рафолс заявил, что ожирение сейчас распространено во всех развитых странах. Причем болезненное ожирение является одним из самых опасных, потому что может затронуть любой орган и сильно навредить ему. Поэтому у людей с этим недугом значительно хуже качество жизни и ниже ее продолжительность.

При этом специалист не может назвать единую причину возникновения ожирения, а выделяет несколько факторов: сидячий образ жизни, недостаток физической нагрузки, питание. Доктор также допустил развитие заболевания из-за генетической предрасположенности.

Британские ученые выяснили, что кофеин способствует похудению, расщепляя один из видов жировой ткани в организме человека.

Исследование показало, что употребление кофеина активизирует «бурый жир», что способствует сжиганию калорий. При этом речь идет только о натуральном кофе.

Ирландские ученые после изучения влияния белковых продуктов на организм человека пришли к выводу, что употребление сыра может способствовать похудению. Исследователи установили полезность сыров при соблюдении диеты для похудения.