Кубанские Новости
Общество

Медики рассказали, сколько алкоголя можно употреблять без вреда для здоровья

Британские врачи советуют взрослым людям пить не более 14 порций алкоголя в неделю, которые должны быть распределены на три дня.

К такому выводу пришли эксперты Национальной службы здравоохранения и благотворительной организации Drinkaware.

- К 14 порциям приравнивается: шесть пинт (1 пинта = 0,56 л. — примечание автора) пива средней крепости (4%), или пять пинт сидра крепостью 4,5%, или шесть бокалов вина объемом 175 мл, или 14 шотов объемом 25 мл крепких, 40-градусных, напитков, - уточнили медики.

Кроме того, врачи советуют воздерживаться от употребления алкоголя несколько дней в неделю. Однако необходимо следить, чтобы такая система не привела к превышению допустимой дозы в дни употребления спиртного, уточняют «Известия».

Как ранее сообщали «Кубанские новости», ученые Кембриджского университета выяснили, какую дозу употребления алкоголя можно считать безопасной для здоровья. Все виды алкоголя эксперты свели к условным единицам - «дринкам» и вычислили, какое минимальное количество таких «дринков» безопасно для здоровья.

После минздрав раскритиковал вывод британских ученых о безопасной дозе алкоголя.

Ученые сообщили о пользе и вреде алкоголя в малых дозах.

По данным ВЦИОМ, более трети россиян считают, что существуют безвредные дозы алкоголя.