Кубанские Новости
Общество

Названо самое полезное для здоровья мороженое

Названо самое полезное для здоровья мороженое
По мнению врачей, без вреда для здоровья такое лакомство можно употреблять два-три раза в неделю по 100 граммов. Фото: ria.ru

Молочное мороженое является самым полезным, так как по сравнению с другими видами этого лакомства довольно низкокалорийное и не жирное.

По мнению врачей, без вреда для здоровья такое лакомство можно употреблять два-три раза в неделю по 100 граммов.

- Оптимальный вариант - это натуральное мороженое, чтобы там содержалось минимальное количество искусственных добавок, консервантов и ароматизаторов, то есть чем меньше список ингредиентов, тем лучше, - рассказала РИА «Новости» диетолог Елена Ливанцева.

Она добавила, что молочное мороженое гораздо полезнее сливочного и пломбира, так как в нем содержатся кальций и фосфор, которые важны для хорошего состояния костей и зубов. Также в таком лакомстве есть полезные для сердечно-сосудистой системы калий, магний и витамины группы В.

Как ранее сообщали «Кубанские новости», Роскачество назвало самый лучший пломбир.

Краснодарский край попал в топ регионов РФ с самым вкусным мороженым.

Специалисты Роскачества разработали рекомендации по выбору мороженого.

В Краснодарском крае стали больше производить мяса, молока и мороженого.

Кубанские Новости – Логотип
Загрузка...
Новости от