Кубанские Новости
Общество

Врачи назвали продукты, которые приводят к болям в суставах

Врачи назвали продукты, которые приводят к болям в суставах
При боли в суставах стоит ограничить себя в некоторых продуктах Фото: centromedicoave.com

Различные продукты могут влиять на здоровье различных частей тела, поэтому, если у вас болят суставы, стоит проверить ваш рацион.

При наличии артрита доктора запрещают употреблять насыщенные жиры, которые могут активизировать воспалительные процессы в организме. Такие жиры присутствуют в сыре, сливочном масле и красном мясе. Поэтому при болях в суставах лучше ограничить употребление жирной кислоты омега-6, передает «Волгоградская правда» .

Также при проблемах с суставами не стоит употреблять трансжиры, которые можно встретить в таких продуктах как пирожные, торты, творожные сырки и выпечка.

Медики настойчиво рекомендуют следить за потреблением соли, ее избыток ведет к отекам и воспалениям.

Также при боли в суставах стоит полностью отказаться от сахара и продуктов из белой муки.

Как сообщали «Кубанские новости», специалисты назвали пять простых привычек, которые продлят жизнь.

Названы продукты, способные удалять вредные вещества из печени.

Врачи сообщили о пяти главных сигналах об опасности для вашего зрения, при которых необходимо срочно обратиться к офтальмологу.

Австралийские ученые выяснили смертельную опасность заменителей мяса.

Поделиться:
Кубанские Новости – Логотип
Загрузка...
Новости от