Укрепить его помогут поездки на море и витамины, рассказала врач-терапевт Наталья Укклеина.
По ее словам, если человек решил отправиться к морю, эта поездка должна длиться не менее двух недель.
– По возвращению – акклиматизация, хотя бы неделю посидеть дома. Поездка на море – всегда оздоровительный фактор и повышение иммунитета, – цитирует врача «360».
Еще одним способом укрепить иммунную систему являются специальные лекарственные средства. Их прием особенно актуален для тех, кто переболел. Определенные препараты помогут снять усталость и повысить работоспособность. Однако решение по приему лекарств специалист принимает индивидуально.
Как сообщали ранее «Кубанские новости», вздутие живота может указывать не только на чрезмерное употребление продуктов, вызывающих повышенное газообразование, но и на рак кишечника. Об этом пишет Express со ссылкой на данные Британской онкологической ассоциации.
Напомним, врач и телеведущая Елена Малышева и иммунолог Андрей Продеус рассказали в эфире программы «Жить Здорово!» о продуктах, которые способны восполнить дефицит витамина C.
