Кубанские Новости
Общество

Назван уникальный продукт с благотворным влиянием на сердце и нервы

Назван уникальный продукт с благотворным влиянием на сердце и нервы
Фото: pixabay.com

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Андрей Бобровский, назвал уникальный российский продукт, который полезен для сердца, нервов и пищеварения.

По словам специалиста, насыщенность лука витаминами, микроэлементами, фитонцидами позволяет утверждать, что это уникальный продукт, настоящий суперфуд,

Андрей Бобровский отметил благотворное влияние лука на иммунитет, систему пищеварения, а также нервную систему.

Кроме того, за счет оптимального сочетания витаминов и микроэлементов лук поддерживает работу сердца, а также может активизировать работу головного мозга, уточнил эксперт.

Он посоветовал употреблять лук в свежем виде. При этом предупредил, что содержащиеся в этом овоще фитонциды, могут раздражать стенки желудка и пищевода. Поэтому для людей с проблемами с желудочно-кишечным трактом возможны противопоказания, пишет «РИА Новости».

Ранее Андрей Бобровский раскрыл секрет полезного завтрака.

Как сообщали «Кубанские новости», ранее британский врач и телеведущая Мириам Стоппард рассказала о трех опасных для здоровья утренних привычках. По словам медика, до полного пробуждения по утрам нельзя заниматься спортом, поскольку тело обезвожено и ткани не будут должным образом растягиваться.

В период пандемии коронавируса нужно максимально разнообразить свой рацион и наполнить его полезными продуктами.

Как сообщили в Роскачестве, это позволит легче перенести вирусные инфекции, поддержит организм в тонусе и поможет справиться с раздражительностью.



Показать еще