Как рассказал доктор Виктор Боян, в Поднебесной еще в древности врачи разработали уникальную методику точечного массажа. С помощью этого способа, считали китайские медики, можно избавиться от многих заболеваний, в том числе и умерить аппетит.
– Ежедневно массируя несколько таких точек на теле, можно ускорить метаболизм, – говорит Боян.
Точка№1
Ищите ее на ушном хряще на палец выше от козелка. Эта зона влияет на обменные процессы.
Массаж нужно выполнять большим пальцем, надавливая на указанное место дважды в день по 3 минуты каждый раз. Кстати, благодаря такому нехитрому движению, вы освободитесь от усталости рук и ног.
Точка №2
Если вы страдаете от переедания, но не можете совладать с аппетитом, массируйте точку между верхней губой и кончиком носа дважды в день по 5 минут.
Точка№3
Для нормализации работы кишечника, понадобится массаж точки на внутренней стороне локтевого изгиба. С помощью массажа этой зоны вы так же освободите организм от лишней жидкости.
Массаж выполняйте раз в день в течение одной минуты.
