Когда наше тело сталкивается с инфекцией или травмой, оно запускает процесс воспаления. Этот механизм является естественной реакцией организма на повреждение тканей и служит для защиты и восстановления. Однако иногда воспаление может стать хроническим и причинять дискомфорт. Вот несколько признаков того, что ваше тело борется с воспалением:
Боль и отек. Воспаление часто сопровождается болью и отеком в пораженной области. Это происходит из-за увеличения притока крови к месту повреждения.
Повышенная температура. Лихорадка — это еще один признак воспаления. Организм повышает температуру тела, чтобы создать неблагоприятные условия для размножения бактерий и вирусов.
Усталость и слабость. Хроническое воспаление может вызывать чувство усталости и слабости. Это связано с тем, что организм тратит много энергии на борьбу с воспалением.
Потеря аппетита. Воспаление может снижать аппетит и приводить к потере веса. Это происходит потому, что организм направляет все свои ресурсы на борьбу с инфекцией.
Проблемы с кожей. Воспалительные процессы могут проявляться на коже в виде высыпаний, покраснений и зуда. Это может быть признаком аллергической реакции или аутоиммунного заболевания.
Одышка. Воспаление легких или дыхательных путей может вызывать одышку и кашель. Это может быть признаком астмы, бронхита или пневмонии.
Головная боль. Воспаление сосудов головного мозга может вызывать головные боли. Это может быть признаком мигрени или других неврологических расстройств.
Можно есть чеснок и пить отвар из шиповника, но эффективнее всего обратиться к врачу при появлении первых симптомов болезни.
Ранее мы рассказывали, как надо питаться, чтобы снизить риски развития заболеваний щитовидной железы.