Кровоточивость десен – распространенная проблема, которая может возникнуть у людей любого возраста. Даже у тех, кто каждый день утром чистит зубы. Современная фармацевтическая отрасль предлагает для решения проблемы разные бальзамы-ополаскиватели и кремы. Но я лично предпочитаю действовать по-старинке - методами, которые знала еще моя бабушка.
Один из самых простых методов – полоскание рта солевым раствором. Для этого нужно растворить одну чайную ложку соли в стакане теплой воды и полоскать рот несколько раз в день. Соль обладает антисептическими свойствами и помогает снять воспаление.
Еще одно популярное средство – отвар ромашки. Ромашка известна своими противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Чтобы приготовить отвар, залейте две столовые ложки сухих цветков ромашки стаканом кипятка, дайте настояться 15 минут, затем процедите. Полощите рот теплым отваром три-четыре раза в день. Кстати, полезно будет и просто пить ежедневно ромашковый чай. И добавлять в него разные лекарственные травы.
Также можно полоскать рот каждый раз после еды теплым отваром коры дуба. Она содержит дубильные вещества, которые помогают укрепить десны и снизить их кровоточивость. Залейте столовую ложку измельченной коры дуба стаканом кипятка, прокипятите на слабом огне 10 минут, затем остудите и процедите. Полоскайте рот полученным отваром два-три раза в день.
Еще одним популярным народным средством является масло чайного дерева. Масло чайного дерева обладает сильными антисептическими и противовоспалительными свойствами. Добавьте несколько капель масла чайного дерева в стакан теплой воды и полощите рот этой смесью дважды в день.
А чтобы проблема с деснами не возникала впредь, обязательно включите в свой рацион продукты, богатые витамином С. Стоматологи говорят, что он крайне благотворно влияет на состояние слизистой во рту. Например, вы можете есть болгарский перец, квашенную капусты, апельсины, киви.
Ранее мы рассказывали, в каких случаях с зубами мудрости надо расставаться без сожалений и промедления.
