В межсезонье многие люди болеют простудами, а то и ангиной. Боль в горле может возникнуть даже после недолгой прогулки. Если совершенно нет времени болеть с комфортом - на больничном, то мы в семье завариваем липу и полоскаем этим отваром горло. Вот парочка наших любимых рецептов.
Перемешайте ложкой в миске измельченное сушеное сырье в равных пропорциях: липовый цвет, сушеная трава вероники лекарственной и листья черной смородины. Переложите 2 столовых ложки смеси в термос и залейте крутым кипятком (1 л.). Закройте пробкой и дайте отвару настояться в течение получаса. Затем процедите его сквозь марлю и полоскайте им горло 3-4 раза в сутки.
Смешайте сушеные цветки липы и ромашки (в соотношении 1:1). Затем две столовых ложки сбора залейте 1 стаканом кипятка. Дайте лекарству покипеть на слабом огне 3 минуты и выключайте. Как остынет, можно полоскать отваром горло. Главное - не забудьте процедить от травы.
Ранее мы рассказывали, какая витаминная смесь надежно защищает от простуд и вирусов.
