В чрезвычайной ситуации аптеки могут не работать. Обычная домашняя аптечка не закроет все угрозы.
Остановка кровотечения — первый приоритет
Кровотечение убивает за минуты. Держите под рукой жгут-турникет — его можно наложить одной рукой даже себе. Жгут Эсмарха — классика, но берите 2–3 штуки: резина лопается на морозе. Гемостатики и специальные бинты спасают при ранах на шее, в паху, где жгут не наложить.
Обработка ран и профилактика нагноения
Сначала промываем рану. Перекись водорода поднимает грязь, хлоргексидин — универсальный и безопасный антисептик, берите его литрами. Края раны обрабатываем повидон-йодом — он не жжёт так сильно, как спиртовой йод. Спирт 70 % — для рук и инструментов. Никогда не лейте йод или зелёнку внутрь раны — будет химический ожог. Стерильные салфетки, бинты, перевязочные пакеты — расход большой, берите с запасом. Обычные прокладки — отличный впитывающий материал для больших ран.
Диарея, боль, температура
Диарея в ЧС — обезвоживание и смерть. Лоперамид останавливает, сорбенты (полисорб, уголь) выводят токсины, регидрон восстанавливает соли. Пейте сорбенты отдельно от других лекарств — минимум 2 часа разницы. При сильной боли — кеторол или кетанов. Температуру сбиваем ибупрофеном или парацетамолом только выше 38,5 °C. Простуда — сосудосуживающие капли, леденцы с анестетиком, мазь «Звёздочка» для груди и мышц.
Антибиотики и хронические препараты
Амоксиклав — широкий спектр, ципрофлоксацин — кишечные и гнойные инфекции. Курс — 5–7 дней полностью. Запас личных лекарств — минимум на 3 месяца: инсулин, гормоны щитовидки и другие жизненно важные препараты.
Вода в аптечке — хотя бы 0,5 л, чтобы запить таблетку. Инструменты: ножницы, пинцет, шприцы, перчатки, термометр. Проверяйте сроки годности каждые полгода. Учитесь накладывать жгут и делать уколы заранее. Это может спасти жизнь вам и близким.
