По словам кардиолога Анны Кореневич, если давление снизилось до 80/50 или 90/60, но при этом человек чувствует себя хорошо, беспокоиться не о чем.
– Есть группа людей под общим названием гипотоники, которые живут дольше всех остальных именно благодаря своей уникальной особенности жить с низким артериальным давлением, – рассказала она.
На ситуацию стоит обращать внимание, если самочувствие ухудшилось: появилась резкая слабость, головокружение, тошнота, мелькание мушек перед глазами, потливость и зябкость.
Таблеток для повышения артериального давления не существует, отметила врач. Самопомощь в такой ситуации заключается в простых действиях:
Нужно лечь и приподнять ноги выше уровня головы. Обычно облегчение наступает практически сразу. Но не стоит торопиться вставать – лучше полежать пару часов.
Когда станет легче, нужно начать пить кофе, теплый сладкий чай или простую воду в большом количестве.
Съесть что-нибудь соленое – соленый огурец, селедку или соленые орешки. Это нужно для того, чтобы задержать жидкость в организме.
Обращаться за медицинской помощью необходимо, если:
самочувствие не улучшается в течение получаса в положении лежа с приподнятыми ногами.
появились неприятные ощущения в грудной клетке: жжение, давление, ощущение сдавливания и нехватки воздуха. Эти симптомы могут указывать на сердечный приступ. В таком случае нужно незамедлительно вызвать скорую помощь.
давление вызвано массивной кровопотерей, травмой, ожогами, тепловым или солнечным ударом.
