Липовый чай — чем полезен для нашего организма и тела

• заваривать нужно только в термосе кипячёной водой, но температура воды не должны превышать 60 градусов;

• настаиваться напиток должен не менее трёх-четырёх часов;

• липовый целебный чай не стоит пить больше трёх недель. Сделайте перерыв более семи дней и можете снова наслаждаться и лечиться липовым чаем.

От простуды

Липовый чай с мёдом способен победить возбудителей болезни, так как обладает свойствами выводит с потом токсины, снимать жар и смягчать симптомы заболевания: кашель, насморк и головную боль.

Ингредиенты:

• цветы липы — 1 ст. л.;

• кипяток — 1 чашка;

• мёд — 1 чайная ложка.

Пить такое средство лучше в теплом виде, 3-4 раза в день. После чего нужно хорошенько укутаться или лечь в постель

Чистим печень

Отвар липового цвета оказывает желчегонное действие, стимулирует работу иммунной системы.

Ингредиенты:

• цветы липы — 2 ст. л;

• кипячёная вода — 0,3 литра.

Измельчить сухую смесь и залить холодной кипячёной водой. Через два часа ставите на маленький огонь. Нагреть отвар нужно до 60 градусов и сразу перелить в термос. Средство лучше готовить с вечера, чтобы можно было употребить его натощак.

Курс приема — две недели, к каждому приёму заваривая свежую порцию.

Если переели «тяжёлую» пищу

Ингредиенты:

• цветы липы — 1 столовая ложка;

• кипящая вода — 350 граммов.

Запарьте липовый цвет крутым кипятком в стеклянной или керамической посуде. Через 15-20 минут можно принимать. Для профилактики можно разводить настой водой и пейте в течение двух недель 3 раза в день, примерно за сорок минут до еды.

Травяной чай для стройности

Травяные сборы с липовым цветом помогают ускорить метаболизм, расщепляют липиды и выводят токсины и лишнюю жидкость благодаря мочегонным свойствам липы.

Ингредиенты:

• цветы липы и чёрной бузины, трава мяты — по 1 ст. л.;

• укроп (семена) — 3 ст. л.;

• вода — 1 стакан.

Все ингредиенты нужно измельчить и перемешать. Суточная доза: три столовые ложки сухой смеси насыпьте в термос и залейте стаканом кипящей воды. Через полчаса настой профильтруйте и разделите на четыре порции. Пить нужно в течение дня перед едой. Принимать средство для похудения можно не дольше трёх недель.