Врач рассказал, что помогает защитить печень от ожирения.
Как рассказал гастроэнтеролог Рустем Садыков, если у вас обнаружили повышенное содержание жира в печени, то в вашей медицинской карточке появится диагноз - жировой гепатоз.
Любите большие порции сладкого, а также продукты, насыщенные быстро усваиваемыми углеводами, например, изделия из белой пшеничной муки или каши из измельченного зерна, вы - в зоне риска. Доктор отметил, что из-за повышенного потребления углеводов организм запускает брожение, брожение дает в итоге токсины, печень перерабатывает эти токсины и увеличивает количество жировых капель.
Врач рассказал, что поможет защитить печень от ожирения. По его словам, для сохранения здорового состояния органа придется изменить свой рацион питания. При жировом гипатозе медик рекомендовал отказаться от рафинированных углеводов: фастфуда, сладких напитков, выпечки, десертов. Для профилактики же ожирения печени Садыков советует включать их в рацион исключительно минимальными порциями.
