Почему надо греть ноги
Болезни в холодное время года снижают качество жизни. Что с этим можно сделать? Надо обратить внимание на свои ноги!
Например, в Китае с древности традиция греить ноги в горячей воде является одним из способов лечения в традиционной медицине наряду с иглоукалыванием, массажем гуаша и другими видами работы с акупунктурными точками.
Все дело в том, что наша стопа же вообще похожа на многофункциональный пульт управления всем организмом, потому что там находится более 60 биологически активных точек.
Традиция парить ноги до сих пор распространена в Поднебесной. И если у нас эта процедура применяется только при болезни, то в китайцы используют ее как способ укрепить здоровье, продлить молодость и жизнь.
Это ежедневный ритуал перед сном с соблюдениями температуры воды, длительности и других тонкостей. Часто в воду добавляют лекарственные составы. Ведь распаренные ноги и стопы — это разбуженные меридианы и активные точки, готовые к восприятию целительных трав.
Биологически активные точки и зоны, находящиеся на стопах, активизируются при воздействии горячей воды с лечебными веществами, что поспособствует укреплению иммунитета. Стимулируя терморегуляцию, мы улучшаем общее кровообращение и выведение патогенов. А в качестве бонуса улучшается состояние кожи лица и всего тела.
Горчицу,
Соду,
Травяные сборы,
Различные эфирные масла.
