Увы, но чем старше становится человек, тем больше у него появляется претензий к своей внешности и предкам. Мол, наградили меня плохой наследственностью, а мне теперь мучаться с пивным животом, трясущимися ляжками, да пугать утренних прохожих мешками под глазами. Шутки шутками, но доля правды в этом все-таки есть.
В той части, которая про генетику. Люди действительно могут наследовать от родителей предрасположенность к ряду заболеваний. Например, нефритам, нарушению обмена веществ, сахарному диабету и пр. Однако в большинстве случаев в отвисших животах и отекших лицах ни мама с папой, ни бабушка с дедушкой не виноваты. А только сам обладатель столь яркой внешности.
Врач-эндокринолог Наталья Терентьева рассказала, почему в зеркале утром вы часто видите лишь пародию на себя.
- Самая распространенная и вероятная причина появления мешков под глазами - неправильное питание. Обилие в рационе соленых, острых блюд, алкоголя и энергетиков, - уточняет эксперт.
Помимо этого, изменить внешность не в лучшую сторону могут слишком позднике ужины и обильное питье вечером. Избыток воды в организме - главная причина отекших тканей и лица.
Но в некоторых случаях виноваты болезни, которые человек успел приобрести за свою жизнь. Например, патологии почек, печени, желчного пузыря. Также добавляют лишних округлостей (и не только в области живота и бедер) нарушения в обмене веществ и работе кишечника.
Не хотите быть похожим на азиата, тогда старайтесь есть меньше соли и продуктов, в которых ее чрезмерно много. Например, чипсы, колбасы, сосиски,
- Чем проще будет ваше питание, чем больше станете употреблять в пищу натуральных продуктов, тем тоньше станут черты лица и яснее взгляд, - акцентирует врач.
