Музыка играет важную роль в жизни каждого человека. Но особенно полезно ее слушать в период, когда есть какие-то проблемы на работе, в семье - это поможет успокоиться. Также благотворно музыка влияет и на беременных женщин и их пока еще не родившихся малышей. Научные исследования показывают, что определенные жанры музыки могут положительно влиять на развитие плода и состояние матери
Какую же музыку стоит слушать будущим мамам, чтобы их дети рождались спокойными?
По мнению ученых, будущим мамам следует ежедневно слушать классическую музыку, так как она оказывает успокаивающее воздействие и помогает снизить уровень стресса. Более предпочтительны мелодичные произведения Брамса, Моцарта, Бетховена и Чайковского.
Также рекомендуется слушать природные звуки, такие как шум дождя, морской прибой или пение птиц. Эти природные шумы помогают расслабиться и создать уютную атмосферу.
Но, если вам по душе рок, то и его можно слушать, хотя и на не запредельной громкости. Важно также подбирать песни, в которых нет агрессии, громких звуков. Чем приятнее и мелодичнее будет произведение, тем спокойнее будет вести себя малыш в утробе. А после того как родится, он, скорее всего, будет быстро засыпать, услышав знакомые звуки.
Ранее мы писали, какие советы при уборке дома беременным женщинам стоит пропускать мимо ушей и почему.
