Занятия спортом также помогают предотвратить сердечную недостаточность. Такие выводы сделали ученые из Гарвардского университета, на основании экспериментов с мышами.
У молодых людей обновляется около 1% клеток сердечной мышцы в год, у более взрослых людей этот показатель снижается.
В рамках исследований мышей разделили на две группы. Первая пробегала 5 км в день в течение восьми недель, а вторая вела малоподвижный образ жизни. Ученые обнаружили, что у активных особей образовалось в 4,5 раза больше новых мышечных клеток сердца, чем у мышей из другой группы. У грызунов, выживших после инфаркта, упражнения тоже стимулировали образование новых клеток.
Исследования еще не закончены, следующий этап – изучить воздействие физкультуры на людей, сообщает meddaily.ru.
