По данным ВОЗ, каждый второй житель Земли хотя бы однажды страдал от частой смены настроения, каждому четвертому был поставлен диагноз «депрессия». При этом, у многих, у кого жизнь вокруг раскрашена только в блеклые темные тона, есть один приятный бонус – от переживаний они худеют.
Однако, этот эффект не сохраняется на длительное время. в частности, после начала медикаментозного лечения у психиатра или психотерапевта, многие люди рискую не только вернуть «потерянное», но и набрать явно лишние килограммы. Подробнее об этом рассказал врач-психиатр Константин Переверзев.
По его словам, при приеме антидепрессантов человек рискует набрать 10 и более килограммов.
Более того, риски особенно велики у тех, кто пытается решить проблемы не с помощью врача, а самостоятельно. Например, купив препараты, которые помогли ранее кому-то из знакомых и те хорошо о них отзывались.
- Запомните: назначать антидепрессанты может только психиатр и только после сдачи крови на гормоны щитовидной железы. Женщины при этом сдают анализ гормонального профиля. Необходимо, чтобы все показатели были в норме, потому что антидепрессанты способны изменять гормональный фон и повышать аппетит, - подчеркнул эксперт.
По его словам, если не учесть все важные параметры здоровья и состав лекарств, то из-за несоответствия препарата гормональному фону и при повышенном аппетите вес человека будет неуклонно расти. Особенно стоит тревожиться по этому поводу тем, кто должен много времени проводить без движения или не любит спорт и прогулки на свежем воздухе.
Чтобы избежать негативных побочных явлений при лечении депрессии, медик советует пациентам стараться вести активный образ жизни и придерживаться здорового питания. Полезным будет записаться в спортзал или начать ходить в походы по выходным дням.
