Специалисты Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ) создали мобильное приложение, которое призвано помочь россиянам избавиться от цифровой зависимости. Об этом сообщают «Известия».
«Цифровая аскетика» содержит в себе интерактивный курс, который, по словам разработчиков, может помочь людям стать менее зависимыми от использования гаджетов. В программе курса содержатся разнообразные задания, направленные на развитие пользователем критического мышления, контролирование так называемых цифровых следов, а также формирование навыков цифрового благополучия. Кроме того, приложение также помогает пользователям справиться с буллингом, отмечают программисты.
В «Цифровой аскетике» есть и раздел, связанный с ведением философского дневника. В нем пользователи смогут оставлять свои заметки и погружаться в мысли философов, читая и выделяя для себя наиболее яркие цитаты исторических личностей.
Включили авторы приложения в свою разработку еще и дыхательные упражнения, а также «методики полезного чтения». Все эти «фичи» должны помочь заинтересованным пользователям стать менее подверженными приобретенной временем зависимости от смартфонов, а также справиться с тревогой.
Отмечается, что скачать приложение россияне смогут только на Android в российском интернет-маркете приложений под названием RuStore.
