Столкнулся я недавно с такой ситуацией. Врач прописал мне принимать йод, и отправил за ним в аптеку. Хорошо, что мне на глаза попался совет от эндокринолога, а то бы и не знал, как его выбрать правильно.
Врач-эндокринолог Либеранская обратила мое внимание на то, что к этому делу нужно подходить очень серьезно. И так, как правильно выбирать препараты йода? В этом деле, оказалось, есть список важных правил, которых стоит придерживаться.
И так, лучше всего отдавать предпочтение форме йодида калия, хотя, некоторым эта форма не подходит, поэтому в этом случае стоит рассмотреть прием органического йода. Дозировка должна быть четкой — поэтому форма йодида калия удобна.
В органическом йоде не всегда бывает указана дозировка. Что точно не подходит: на упаковке указывают размытые содержания йода, например, 20-50%. Мы должны четко понимать, сколько йода содержится в одной таблетке/капсуле/капле.
Препараты йода назначают для профилактики йододефицитных заболеваний. Он необходим для нормальной работы щитовидной железы, и входит в состав гормонов щитовидной железы — тироксина и трийодтиронина. Они регулируют обмен веществ, работу нервной системы, рост и развитие организма. Недостаток йода может привести к развитию эндемического зоба, гипотиреоза, кретинизма, умственной отсталости.
Сохраните себе и делитесь с близкими. А вы принимаете йод? Какой? Пригодились ли вам эти советы?
