Споры о том, какая вода является одной из самых полезных идут до сих пор. Они отличаются не только своим видом — бутилированная, кипяченая и водопроводная, но и вкусом. Кому-то больше нравится пить ее из-под крана, в то время как для другого человека она отвратна. Но важно выбрать именно ту воду, которая будет полезнее и безопаснее для организма.
Однако, исследования не могут доказать, что, хотя бы одна из них имеет больше преимуществ перед другими, кроме личных предпочтений каждого человека. Поэтому можно смело выбирать ту воду, которая нравится больше и чей вкус устраивает. А от других можно отказаться.
Но, важно все же учитывать некоторые факторы, чтобы не навредить себе. Самой «здоровой» по составу водой является кипяченая. Это происходит из-за того, что под воздействием высокой температуры все бактерии и микробы, которые могли бы навредить человеку, погибают, поэтому ее можно давать даже детям, рассказали в Первом женском.
Если же вкус водопроводной воды привлекает больше, но ее нужно фильтровать. Трубы являются не очень чистым местом, поэтому из-за них в составе появляются различные примеси, в том числе и металлы, которые после попадают в организм человека.
